봄철에 날이 풀리고
운동에 대한 없던 의욕이 생기면
가볍게 조깅을 하거나 자전거를 타보는 분들이
주변에 다들 있으시리라 생각합니다.
서서히 운동량을 늘이는 것이 중요하지만
기본적으로 불편한 부위가 있다면
잘 보호해주면서 시작할 필요가 있습니다.
예전부터 발목 보호대를 사용해왔는데
불편하기도 하고 부상 후유증도 있어서
좋은 제품이 있으면 사용을 해보게 되는데
바디보감 바른 자세 발목보호대가
그런 발목 불편한 분들을 위한 제품
발목의 경우 한 번 다치거나
자주 다치는 분들은
전에 접한 정보를 보면
손상 회복이 제대로 되지 않았기 때문인 경우가
많다고 하는데 그런 것도 있겠지만
다치면서 밸런스가 무너진 경우도 많을 겁니다.
건강을 위해서 운동을 한다면
그 건강을 지키는 것도 중요합니다.
이 제품은
★ X자 스포츠 테이핑 발목 보호/고정
★ SBR 소재 뛰어난 신축성
★ 1mm 초슬림 원단 우수한 통기성
개인적으로 사용하고 있는
발목보호대와 비교를 하면 좋겠지만
사용 중인 밴드형과 X자 밴드형과
디자인과 형태에 확연한 차이가 있어서
바른자세 발목보호대 자체만 알려드리는 것이 좋겠습니다.
이런 종류 사용해보시는 분들은
일상에서 착용이 가능한가
얇은 제품을 필요로 하는 경우가 많은데
가볍고 얇은 초슬림 원단으로
일상에서도 보호대 차고 양말 신고
생활을 하실 수 있는 형태입니다.
보시는 것처럼 발목에 감고서
X자로 된 고정 부위를
발에 감아서 고정을 해주는 제품입니다.
스포츠 테이핑 효과를 입힌 보호대
사용법은 박스 뒷면 그림을 보시고
따라 하시면 쉽게 할 수 있는데
우선 이렇게 발목에 벨크로 테잎으로
감아주시는 것이 1차
그러면 X자의 고정부위가
발 안쪽에 위치하게 됩니다.
이 고정밴드를 발바닥 아래에 놓고서
발 바깥으로 보낸 다음에
그대로 발목 앞과 뒤로 감아서
벨크로 테잎을 부착해주시면 됩니다.
보시는 것처럼 발목에 고정해서
기준을 잡아준 다음
고정 밴드로 발목을 감아서
아킬레스건과 후경골근, 족저근막을
단단하게 고정해주게 됩니다.
저처럼 발목 부상을 당한 경험이 있고
종종 발목 통증을 겪는 분들은
운동을 할 때는 기본으로 있어야 하고
일상에서도 많이 필요한데
평소에 발목 자주 다치는 분들이나
체중이 좀 과하게 불었다 싶어서
발목에 부담 느껴질 때도 유용합니다.
초슬림 원단에 통기성도 좋아서
이렇게 착용하고서 양말을 신어도
부담이 없어서 좋습니다.
장시간 걸어야 할 때도
이런 발목 스트랩을 착용하면
피로와 통증을 줄여줘서 좋은데
박음질 마감도 적고
벨크로 조절을 통해서 압박 강도 조절도 쉬워서
남녀노소 누구나 쉽게 사용 가능합니다.
이전에 사용하던 X밴드 형태는
고정은 잘 해서 좋은데
부피감이 좀 있는 재질이라서
양말을 신었을 때 부담이 되는 경우가 있었는데
바디보감 바른자세 발목보호대는
스포츠 양말을 신어도 착용감이 좋습니다.
얇은 양말의 경우는 위에 착용해도 괜찮습니다.
이런 발목보호대를 자주 사용한 유저로서
괜찮다 생각이 들어서
최근에 운동을 시작하면서
발목에 부담을 좀 느꼈다는
사용 경험이 없는 친구에게 체험을 해보게 했습니다.
체중이 불어서 운동을 시작했다는데
당연히 발목에 무리가 많이 가기 마련인데
착용하고 조깅도 하고 자전거도 타보고선
안정감이 느껴진다고 합니다.
체중을 줄이기 위해서 운동을 하는데
그 운동에 가해지는 체중의 압력을
모두 받는 것이 양쪽 발목이라
오른쪽이나 왼쪽 발목 어디에든
통증이 느껴진다면
이런 발목보호대는 꼭 필요하겠습니다.
발목에서 통증을 느끼는 건
다쳐서 그럴 수도 있지만
자연스럽게 노화로 그럴 수도 있기 때문에
가족친지들 중에서 통증 호소하는 분들이 있다면
선물로 주셔도 좋겠다 싶습니다.
건강하려고 운동을 하는데
그 운동이 건강을 해쳐서는 안 됩니다.
바디보감 바른자세 발목보호대는 물론
다양한 부위에 사용하기 좋은 밴드가 있던데
통증을 쉽게 잡아줄 수 있다면
고민 않고 사용하실 것을 적극 추천드립니다.
통증만 잘 다스려도 신체 균형을 잘 유지할 수 있기 때문
봄에 시작한 운동이 정말 건강에 도움 되도록
발목이나 손목, 허리 건강 잘 관리하세요.
[업체에서 제품을 제공받아 작성된 후기입니다.]
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