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다이어트를 하기 시작하면서 식단 관리도 나름 하는 편인데 그래서 그래놀라와 두유를 활용하고 있습니다. 그런데 시중에 판매 중인 그래놀라의 경우 맛이 있어서 많이 먹게 되는 나름의 반작용이 있다고 할 수 있어 실제 다이어트를 위한 그래놀라 시리얼이 없을까 했는데 해피갓 통곡물시리얼이 바로 그런 국내산 유기농 발아 통곡물 다이어트를 위한 식단 조절에 있어서 사실 가장 중요한 것은 칼로리 관리가 아닐까 싶습니다. 운동을 열심히 해서 칼로리를 잘 태운다면 별 문제가 없겠지만 운동 없이 식단 조절만으로는 한계치가 있기 때문에 처음부터 좋은 시리얼 도움을 받는다면 관리가 어렵지 않겠습니다. 해피갓은 비건 인증 통곡물로 갓구운 유기농 발아현미, 발아보리, 발아통밀, 발아귀리, 발아수수 딱 봐도 '건강함'이라고 적혀 ..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 11. 9. 12:54

겨울이 다가오기 시작하면 건강 관련해서 걱정을 하게 만드는 뉴스를 쉽게 접할 수 있습니다. 올 겨울 엄청 센 독감과 더불어 오미크론보다 4~5배는 강력한 새로운 바이러스가 같이 유행할 거라는 뉴스 환절기에 미리미리 건강 향상시킬 좋은 건강식품에 관심을 더 갖게 됩니다. 개인적으로 홍삼 효과를 제대로 느끼는 편에 속해서 김정환홍삼 홍삼가득선물세트와 같은 다양한 구성품의 홍삼선물세트 받는 것도 좋고 주는 것도 좋아합니다. 인삼이나 홍삼 효과 잘 느끼시는 분들은 직접 혹은 다양한 식재료로 섭취하는 게 가장 좋겠지만 맛이나 향에 부담 느끼는 분들도 있기에 이렇게 다양한 형태로 가공한 세트가 좋습니다. 6년근홍삼으로 만들어서 환절기에 드시면 좋습니다. 꼭 명절이 아니더라도 건강이 최고인 시절을 보내고 있어서 감사..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 10. 23. 20:28

다이어트를 좀 해야겠다 체중을 꼭 재지 않더라도 느끼게 되는 때가 있습니다. 이럴 때 가장 먼저 저녁은 조금 먹고 야식은 피해야 하는 것인데 밤에 주로 일하는 사람에게는 엄청 어려운 일이기 때문에 식사대용 단백질 쉐이크 도움을 잘 받으면 좋은 경우가 많습니다. 다이어트 필요성을 느끼고 저녁 대용식을 찾던 중 시리얼로 시작을 했는데 시리얼도 많이 먹는 경우가 있어 그것보다 더 가벼운 비웰 슬림플래너 쉐이크밀과 같은 체중 조절용 쉐이크밀에 관심을 갖게 됩니다. 7곡 혼합에 단백질도 충분한 말 그대로 체중감량을 위한 쉐이크밀 다이어트 할 때 어떻게 먹으면 되는가? 일단 영양성분을 골고루 갖춘 체중조절용 조제식품이라 아침, 점심은 비웰 슬림플래너 쉐이크밀 점심은 평소대로 맛있게 먹거나 아침, 점심 잘 먹고 비웰..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 10. 23. 20:21

건강보조식품을 잘 챙겨먹으면 좋은 점은 사람은 자연에 포함되어 있지만 스스로 좋은 물질을 생산해내지 못 하는 게 더 많기 때문입니다. 그런 좋은 물질은 섭취를 통해서 해결할 수 있는 법 특히 환절기에 면역력을 강화하면 겨울을 아프지 않고 평온하게 보낼 확률이 높아집니다. 건강식품이나 건강보조식품 잘 챙겨드시는 분들이나 선물 구입하면서 많이 들어보셨을 프로폴리스 꿀벌들이 꿀 로얄젤리와 같이 자연의 수목 꽃 식물에서 꿀벌들이 자신의 타액과 효소를 혼합하여 만든 물질로 양봉용어로는 원괴 또는 봉교 항산화 구강에서의 항균작용에 도움을 주는 물질입니다. 1일 2~3회 1회 0.5ml씩 구강에서 가글해서 섭취하면 되는데 알려진 효과가 항산화 효과, 항생 효과, 항바이러스 효과, 항진균 효과, 여성 포진, 항원충 효..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 10. 13. 07:09

친구 사무실 지나는 길에 들러서 커피 한 잔 얻어 마시는데 친구 H : "낮에는 미친 듯이 아이스커피가 땡기고 해 지면 따뜻한 원두커피가 끌리는 걸 보니 진정한 환절기가 찾아왔나보다." 아직은 가을이 멀었다 싶지만 커피에 있어서의 친구 의견은 어느 정도 공감이 가는 내용 이 친구에게는 좋은 원두 중에서도 디카페인 원두를 주로 추천해주는데 이유는 카페인 성분이 강한 커피는 가슴이 엄청 두근거리고 진짜 밤새 잠이 안 오기 때문 그래서 이 친구에게 멜버즈 디카페인 콜롬비아 카우카는 아주 훌륭한 스페셜 커피입니다. 원두커피 즐기다 보면 강조하는 특장점이 다양한데 멜버즈 로스터리는 균일한 원두 생산을 위해 로스팅 시 '로그프로그램'을 통해 객관적이고 일관성 있는 커피 생산을 한다고 합니다. 생두의 수분, 밀도를 ..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 9. 13. 05:04

한참 전에 호주 여행을 떠날 때 호주에 간다니 친구가 돌아올 때 선물 사올 거면 호주산 야생화꿀을 좀 사오라고 했던 적이 있는데 당시에는 꿀이 호주 특산품이고 선물샵에 있는 수많은 꿀을 보면서 역시 그렇구나 정도로 생각을 했었는데 나이 들면서 보니 호주의 드넓은 자연과 우리와는 다른 식생과 꽃에서 열심히 꿀벌이 모은 꿀이라 다른 에너지를 품었겠다는 것을 깨닫게 됩니다. 많은 시간이 흘러서 지금도 누군가 호주 여행을 간다면 좋은 꿀을 면세가로 사오라 부탁하는 것은 별 차이 없겠지만 아무튼 집에서도 맛과 에너지 가득 담긴 호주산 꿀을 이렇게 편하게 꿀스틱으로 즐길 수 있는 편리한 세상입니다. 앞의 그 부탁을 했던 친구는 소화가 잘 안 될 때 꿀차를 먹으면 효과가 좋아서 이후로도 항상 꿀이 집에 있는 친구인데..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 9. 12. 02:49

회사에 밥 먹으러(?) 다니던 친구가 역병의 시대를 겪게 되어 재택근무로 전환을 한 다음 다양한 메뉴 중에서 골라 점심을 먹고 커피 한 잔 하는 재미를 잃고서 캡슐 커피에 대한 관심을 갖게 되어 재미를 알려주었더니 좋은 네스프레소호환캡슐 있으면 알려달라고 하는 유저가 되었습니다. 커피를 정말 카페인이 필요해서 마시는 분들도 있지만 카페인과는 상관 없이 그냥 커피를 즐기는 사람도 많습니다. 소량의 카페인에도 크게 반응하는 이 친구에게 딱 좋은 라스커피 캡슐디카페인 프리미엄 에티오피아 코케허니 라스커피 네스프레소호환캡슐은 직접생산 후 판매, 유통까지 동시에 진행하기 때문에 합리적인 가격으로 구입할 수 있습니다. 커피 품질 좋은데 착한 가격이라는 것 5가지 종류 모두 최고급 원두로만 만들기 때문에 만족도도 높..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 8. 30. 09:05

친구 S : "야. 내가 마시는 믹스커피 1잔 칼로리가 60칼로리나 되더라. 어쩐 지 요새 살이 찐다 했지." 어떤 콘텐츠를 본 모양인지 커피 칼로리를 이야기하던 친구 그런데 이 친구가 하루에 믹스커피를 식후와 일상 중간중간 마시는 게 대략 5~6잔은 될 것이라 그렇게 따져보는 것이 당연한 일입니다. 두 잔이면 밥 한 공기랑 비슷해지니 하루에 식사 시간 이외에 밥 세 공기를 꼬박꼬박 먹는 셈 다이어트 커피라든지 커피다이어트가 효과가 있겠냐던 이 친구가 믹스커피 칼로리를 확인하고선 매일 커피는 마셔야겠기에 뱃살다이어트에 도움이 되는 뉴고은콜라겐 고은 슬리머 커피에 관심을 가지게 되었습니다. 지금 트라이탄 보틀 증정 행사 중 그러고 보면 날이 무더울수록 외부에서도 시원한 아이스 커피 사 마실 일이 많기 때문..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 8. 22. 11:26

친구들과 맥주 한 잔을 하든 홈맥을 하든 행사를 잘 활용해서 4캔이나 5캔 구입을 할 때가 많은데 이때 빠짐없이 들어가는 맥주가 제주맥주 수제맥주입니다. 제주 위트 에일 즐겨마시는 맥주인데 제주위트에일5주년이라고 합니다. 외근 마치고 친구네 가게 근처 지나는 길에 같이 맥주나 한 잔 할까 싶어서 친구네 가게 근처 편의점으로 향합니다. 요새는 편의점맥주 4개 묶음이 맥주 구입하는 가장 기본이 아닐까 싶은데 금요일이나 주말에는 5개나 6개 행사도 종종 있고 해서 바로 마실 생각이든 뒀다 마실 생각이든 묶음으로 사는 게 합리적입니다. 묶음 구성할 때 제주 위트 에일과 함께 단골 구성원인 제주 펠롱 에일 한 캔씩 마실 거라서 제주 위트 에일, 제주 펠롱 에일 이렇게 4캔으로 구입을 했습니다. 제주 거멍 에일이 ..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 8. 22. 09:50

집에 항상 있는 것 중 하나가 꿀입니다. 선선한 날이나 겨울에는 따뜻한 꿀차를 즐기고 개인적으로 소화가 잘 안 될 때 꿀차를 마시면 좋기 때문입니다. 이런 여름에 좋은 꿀은 봄향기가 가득 담긴 5월꿀이라고 할 수 있습니다. 안 좋은 때를 만나서 1년 넘게 결혼식을 미뤘던 동생이 이번 가을에 결혼을 하게 되어 미리 좋은 결혼답례품을 찾는 친구 꿀선물세트가 어떠냐 제안했더니 꿀은 생각을 못 해봤다고 좋다고 합니다. 이 친구에게 추천하는 봄에너지 가득 담긴 5월꿀 꿀선물세트 꿀 자체가 좋은 선물이기도 하지만 강허니 5월꿀 꿀선물세트는 포장도 그렇고 용기가 아주 좋습니다. 용기를 딱 보면서 드는 생각이 사용하기에도 편리하지만 나중에 꿀을 다 먹고서도 아이스 음료잔으로 활용하기 좋겠다는 것 3대째 100% 천연벌..

리뷰 속으로 ∞/식품n요리 2022. 7. 29. 18:15